こんばんは、インストラクター長嶋です！ 暑い夏、皆さんの筋肉は元気ですか？ 薄着になる季節、お気に入りの洋服をかっこよく、可愛く着こなす☆ 暑くて体調を崩しやすい季節、代謝をUPさせて体に籠る熱を発散させる☆ 筋肉が元気 … 続きを読む →

インストラクターの鈴木です。 毎日暑い日が続きますが、体調崩されてませんか？ 塩と、水を取りなさい！！！と言いますが。 梅干し+水が、かなり熱中症対策に良いんです！！！   レオリブレで、販売している梅が、美味 … 続きを読む →

こんにちは。フロント山本です。   気温が上がり、夏本番になってきましたね。 そこで気をつけたいのが、｢熱中症｣ですね。 きちんと水分補給と塩分を補給して、熱中症対策をしましょう！   レオリブレでは … 続きを読む →

HELLO！　英語担当の外岡です。 ２０２２年も後半に突入!(^^)! 暑い夏を、さらにアツく、新しいことを始めよう☆ レオリブレは、大人から子供まで、幅広くいろいろなことが体験できる施設です。 まずは、１度、見学してみ … 続きを読む →

こんにちは！インストラクターの美濃部です。   明日は富士水泳場で東部短水路水泳競技大会が行われます。 小学生を中心に50名近くの選手が出場します♪ 個々の課題をクリアするために必死で練習しました！！！ 来週か … 続きを読む →

こんにちは、インストラクターの長嶋です。 今日から７月！！　暑いですねぇ～・・・。 暑い夏はプールで涼もう！！   レオリブレに通っていない方もプールを利用できるプール開放日！！   当日は、スイミン … 続きを読む →