梅雨なのに余り雨が降りませんね
最近髪をバッサリ切って驚かせている川口です
何気に短い方が好評だったり…
いきなりですが(笑)
先日献血をしました
自分の身近で輸血が必要だった経験があってからは進んで献血するようにしています。
その日はお休みだったので遅めの起床で朝昼食が同じでした。
なので大丈夫
と献血をするための検査をしたところ…
とにかく血圧が低い
いつも低いんですが今回は出来るかギリギリ…
おまけに血液の濃さもギリギリとの事…
血液が十分に足りていない状態と言われました…が、今まで問題なく過ごしていたので
そのまま献血へ…
結果、
血液の流れは悪く血液が途中で止まってしまったり、とても時間が掛かりました
そして
終了後暫くすると気持ちが悪い(笑)体に力が入らない(笑)
そう… 人生初の貧血です(笑)
これは家に帰ってご飯をいっぱい食べるしかない
と思い、家でご飯を食べました。
すると…
見事即回復(笑)
本当に人間の身体って面白いですね
『血となり肉となり』っていう言葉はこれか～と身をもって思い知りました(笑)
食事って本当に大切です
食事だけでなく運動も同じくらい大切です
少しのウォーキングからでも違いますよ