こんばんは☆インストラクターの松原です☆彡
最近はとっても寒いですね…
そんな寒い中でも簡単に体を動かせるのは…からだバー®です♪
・筋力・バランス・コーディネーション・ストレッチ・ほぐし
5つの要素を取り入れたエクササイズなので運動が苦手な方でも簡単に体を動かす事が出来ます☆
今ならからだバー®体験ショートレッスンを行っています！
ジムカウンターでは松原が実際にからだバー®を行っているＤＶＤが流れています(^^)/
少しでも多くの方にからだバー®を知ってほしい…
ぜひ、興味ある方はレオリブレ 054-335-2234 まで(^^ゞ