こんばんは☆インストラクターの松原です(*^^)v
今月から金曜日9：15～10：00までからだバーのレッスンがスタートしました☆
からだバーという木のバーを使ったレッスン！！
筋力・バランス・コーディネーション・ストレッチ・ほぐしの5つの要素を取り入れた
エクササイズです♪
からだ全身を使ったエクササイズなのでいつもと同じような体操でも体が伸びた感じが
全然違う☆
レオリブレにて販売も行
っています！！
残り4本！！
ご購入検討されている方！！お早目にお声掛け下さい！！
詳しくは…054-335-2234まで☆